하나9.7.하나하나 만성위염을 극복하는 자신만의 비결! 양배추 좋구만

네 저입니다 만성 위염 환자

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​ 그렇게 다그와잉은 약 10년간 만성 위염을 앓고 있는 나는 확실하다고 생각했는데, 어느 날 갑자기( 괴롭힘 주의) 검은 똥이 과잉 되어 위가 아파서 없는데, 검은 데 뵤은쵸은 위염의 증상이라는 야기를 듣고 바로 아산 내과를 찾은 일, 그와잉소, 수면 내시경을 처음 해서 봤으며 그 결과 위염과 역류성 식도염이라는 진단을 받은(정말 검은 대변은 위에 염증이 생기고 출혈이 1어 나설 때 편과 섞이고 시커먼 대변을 보게 되는 것)그 일 이 강... 스트레스 밧고 나 헥메웅, 음식을 먹으면 항상 위염에 걸리고 10년쨀 생각이 아니게 내가 키우는 일도 없이 만성 위염은 저와 함께 하기 시작했다 ※최근부터의 이야기는 저의 개인적인 경험으로 인해 과인온 소견과 네이버 검색을 담으면서 모은 위염 관련 정보이니 참고하시기 바랍니다. ※제 메모장 입니다.​

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우선 그날 후 내가 왜 위염에 걸렸는지 알아야 하기 때문에 위염이 무언가에 폭풍 검색·위염이란? 위점막에 염증이 생긴 상태임 위염에도 급성 위염과 만성 위염이 있지만 급성 위염은 갑자기 차갑고 조금 매운 소리식 이본이다 술이 원인이 되고 소화 불량이 본인에 타고 보던 잉헤 묘은소 속이 메스꺼운 상태이며 만성 위염은 위염이 6개월 이상 지속될 경우(본인의 봉잉야.(두근두근) 위염 증상은? 소화불량, 위통, 매운맛, 복부 불쾌감이 가벼운 증상부터 심하면 복통, 구토, 발열 등의 증상까지 원인이 된다✍위염은 원인은? 위염의 원인은 택무 다양하고 전술한 차가운 성식, 조금 매운 성식, 스트레스, 생할연습에 의해 유발된다(출처: 네이버 지식백과) 다행히 나는 아직도 토하거 본인 열이 난 적은 없다.휴그 본인..!!!! 일 0년째, 위염을 달고 살아간다는 것은 정내용데 금모 지겨워서 슬픈 현실이기 때문에 언제나 그랬던 것처럼 조심하라고 아이 스코잇 소리 ㅠㅠㅠㅠ 내가 위염을 완치하는 것은 사실 불가능한 위염을 가라앉히고 다스리는 극복의 비법은 날 눈, 스트레스 경감의 2번째, 조금 맵기, 뷔페의 3번째, 술을 많이 마시기, 내용기 4번째 위에 좋은 일, 뷔페.

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아니, 솔직히 살면서 스트레스를 받지 않는 사람도 있다.sound?-kkkkkkk 방법이 있다면 나도 공유 좀 이건 세상에서 제일 쉬운 것 같고 너한테는 어려운 방법이고.내가 살아서 스트레스 받지 않는 순간이 올지 저 세상의 마지막 순간이 그 때 1수도.그리고 나쁘지 않아는 만성위염을 국복하 먼저 가서 위에 좋은 sound식을 먹기로 계획했습니다.

​ 1. 양배추&브로콜리

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양배추가 위에 좋은 식품인 것은 만성위염에 걸린 사람들은 알고 있을 것이다 양배추에는 비타민K, 비타민U라는 성분이 있는데 비타민U는 궤양Ulcer의 약자를 딴 것이라고 한다. 양배추 안에 있는 비타민U가 위를 보호하는 역할을 하기 때문에 위, 십이지장 궤양을 완화시키는데 많은 도움이 되는 것이다.하지만 모두가 알다시피 몸에 좋은 것은 우선..양배추도 싸서 먹는 건 보통 저런 걸 먹지만, 그렇다고 항상 싸서 먹기에는 질릴 것 같고... 그래서 내가 선택한 만성 위염 극복 식품은 양배추 국이야!! 매년 양배추를 먹으려면 먹기 싫고,, 요리하는 것도 종종 그래서 누군가가 만들어 놓은 것을 먹는 것이 나의 하나 편해!

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내가 사먹은 양배추국은 양배추뿐만 아니라 몸에 좋은 브로콜리와 민들레국도 함유되어 있다.브로콜리에 함유된 성분이 헬리코박터균을 제거해 위궤양을 예방하고 위점막을 튼튼하게 지켜준다는 것이다. "처음에는 양배추 특유의 향이 당신어용 구토본인으로 이것을 먹고 바로 초콜릿을 하본인으로 먹었다. 본인은 완전 덱맛인가? 그런데 어느 순간부터는 양배추 향기에 익숙해져 계속 마시다 보면 바로 요즘 자주 먹게 된다;;; 그래서 오전중에 빈 속에 양배추 국물을 하본인이 먹으면 하루가 편해서 매일 꾸준히 먹어주고 있다. 그 때문인지 요즘은 소화불량이나 구토증세가 전보다 정확하게 줄었다.​ ​ 2. 복숭아 🍑🍑🍑

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복숭아가 위에 좋다는 사실은 막 알게 된 참이다.한창 위염에 걸렸을 때와 1은 먹고 싶어 1에 포함된 산성분이 위에 자극이 도에 루카파목지못헷옷의 소리(웃음)그래서 찾아보니 복숭아는 위염에 좋은 소리식과 나오고 이때부터 부담 없이 식사하고 있다. 만성 위염을 극복하고 재발을 방지하기 위해 계속 먹으며, 보승아는 비타민A와 비타민C가 풍부하고, 소화불량을 개선하고, 위궤양을 개선시키는데 효과적이라고 한다. 외에도 심장병이나 혈관 질환도 예방한다고 해서 더 먹고 있어^^​ ​ 3. 토마토 🍅🍅🍅🍅

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세번째로 위에 부드러운 sound식은 토마토ー무!토마토는 의사들이 뽑은 가장 몸에 좋은 맛있는 음식이라도 유명한 세계 하나 0대 슈퍼 푸드도 선정됐다. 토마토의 무기질 성분과 비타민이 위염을 예방하고 라이코펜 성분이 다량 함유되어 있어 위염을 진정시켜 준다고 합니다.위염에 좋은 sound식 1뿐 아니라 토마토 라이코펭은 체내 활성 산소를 제거하고 노화 방지 및 피부 미용에도 좋아!​든지 빈속에 먹으면 위산과 화학 반응을 1우인 위장이 팽창하면서 오히려 위염을 유발할 수도 있다며(울음)양날의 칼. 오로지

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양배추즙과 복숭아와 토마토 식사로 강화되고 있는 나의 유리체..! 아니 쓰는 아이 위장(흑흑)

위염이 재발하지 않도록 위에 좋은 맛있는 음식을 계속 먹는 식풍 속, 위를 건강하게 지키고 있다. #위에 좋은 맛있는 음식 위에 좋은 맛있는 음식을 먹는 것이 저의 만성 위염 예방에는 좋지만, 반대로 나쁜 것을 줄여나가는 것도 중요하다고 의견합니다.정예기외려 나쁜짓 안하는게 더 어려운 단계라고 생각해 high class..

하나. 커피

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절대 이 블렌드의 커피가 안 좋다는 게 아니란다.집에 커피가 이것밖에 없어 ᅲᅲ 다행이도 나쁘지 않은 커피에 함유된 카페인 때문에 잠을 못자서 평소 커피를 마시지 않는다. 커피는 심장에는 좋다고 말하지만, 커피가 괜찮아, 녹차에 포함되는 카페인은 위산의 분비를 촉진하기 때문에, 위염에 좋지 않은 소식이었다 ​ ​ ​ 2. 초콜릿

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이 초콜릿은 제가 제 하나 사랑하는 브랜드 TT에서도 맛있기 때문에 절대 끊을 수 없는 sound식 중 하본인이라고 합니다. 초콜릿에도 커피처럼 카페인이 함유되어 있으며, 위산분비를 촉진시키는 위에 좋지 않은 sound식이라고 합니다. 게다가 위와 식도의 괄약근의 힘을 약화시켜 역류성 식도염에 걸릴 위험이 있다고 전해졌다고 한다.그래서 평소 위가 건강할 때는 먹지만, 위염이 막 재발한 역류성 식도염이 된 것 같다. 느낄 때 카페인 배합 초콜릿은 잠시 금식한다. 흐규규 #위에 안좋은 sound식

1. 카베진

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​ 카베진은 내가 작년에 1개 도쿄에 놀러 갔을 때 말 무늬가 직접 사온 1개 국민 소화제&위장 치료제다 요즘 시국에.. 잠깐이지만.. 요소의 제품은 위염을 덜어주었다, 치료에는 효과가 있매번 체했을 때 항상 카벤 2알씩 복용하면 소화 불량이 스스로로라고 어이 마음이 하는 증상이 완화되고 위염이 재발했을 때에는 응급 비상약으로 복용하고 있다.​ ​ 2. 알마 겔과 위장약

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위염 때문에 위가 너희에게 아프면 위산을 중화시켜주는 아르마겔과 위염을 치료하는 위장약을 먹고 있다.. . ᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏ그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래그래 그렇게 다들 가려울 정도로 부지런하지 않아서 이정도만 신경써주고,

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그래도 이 귀차니즘 속에서 나의 만성위염을 극복하고 치료하기 전에 서해양배추즙도 먹고..복숭아..토마토까지..나쁘지 않게 기특하다고 자칭 칭찬해주고 있어. .누가 했지 어느 정도 아니며 오래 살려고 이렇게 매 1 먹을까 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래. 나쁘지않게 먹칠할때까지 살것이다 울음 ​ ​*쿠팡 파트너 히스 활동을 통해서 1정의의 수수료를 공급 받고 있습니다*​#위염에 좋은 소리식#위염에 좋지 않은 소리식#양배추 즙 효능#위염 토마토#위염 복숭아#위염 초콜릿#위염 커피 ​ ​ https://coupa.ng/bjh2UM

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